César Lozano nos presenta en este valioso material una guía para dejar ir todo aquello que nos está haciendo daño y a lo que nos aferramos sin razón alguna.
A veces, las personas se aferran a personas, situaciones, trabajos, cosas o sentimientos, los cuales, más allá de ayudarles, los terminan perjudicando. Estas relaciones tóxicas pueden afectar distintos aspectos de nuestra vida, lo cual nos impide estar plenos y felices. Así entonces, reconocer y dejar ir lo que nos está haciendo daño es uno de los trabajos más importantes que cualquier persona debe aprender durante su vida.
Siempre con la palabra indicada en la boca, o mejor, dicho, en la pluma, César Lozano nos presenta su libro No te enganches #TodoPasa, en el cual nos explica la importancia de aprender a dejar ir las cosas que nos están haciendo daño para poder estar plenos.
Como Lozano lo explica en el libro, muchas veces, desde que comienza el día nos vamos encontrando con distintos problemas (familiares, personales, laborales, etc.), los cuales nos provocan decepción, estrés, enojo y frustración, entre otros sentimientos, repercutiendo en nuestra calidad de vida, tanto en lo físico, como en lo personal e incluso en lo espiritual. Dejamos que esos problemas controlen todo lo que hacemos y determinen cada uno de nuestros pensamientos y acciones, lo cual puede terminar muy mal.
Así, lo que el autor nos comenta que debemos hacer es aprender a dejar fluir las cosas, a pensar que todo tiene que pasar y que nada es permanente, que no nos podemos enganchar en un problema y que lo mejor es comprenderlo y tomar lo que nos sirve, así como dejar pasar lo que no.
En No te enganches #TodoPasa, César Lozano nos ofrece distintas herramientas para que podamos dejar fluir las cosas, las cuales van desde tips hasta anécdotas divertidas, y tienen como objetivo que mejore nuestra calidad de vida.
Éste es un gran libro que vale la pena leer, pues nos abre la oportunidad de poder cambiar radicalmente nuestra vida para bien.
¡Si deseas practicar yoga en tu casa te puedes inscribir aquí mismo! Haz clic en: www.ciudadyoga.com/registro
Namaste,