Esta bebida llegó a países como México en la época de la colonia gracias a los franceses; sin embargo, sus ingredientes lo hacen una delicia única
El ponche es una bebida típica de las fiestas decembrinas, pues al servirse caliente es ideal para combatir el frío. Se cree que llegó a países como México en la época de la colonia, como una herencia que los franceses trajeron consigo, pero cada región sufrió una completa transformación al elaborarla con ingredientes típicos de cada zona.
Actualmente esta bebida es una de las favoritas por su delicioso sabor y por sus beneficios, pues la manzana que contiene es rica en fibra es un excelente antioxidante y diurético natural; la guayaba contiene vitamina C, la cual sirve para resistir infecciones respiratorias; el tejocote ayuda a combatir las enfermedades digestivas, la ciruela reduce el colesterol, el tamarindo es un tonificante y refrescante natural, la caña es rica en aporte energético y en hidratos, y la jamaica es un excelente diurético que ayuda a aliviar males estomacales y renales.
¡Haz la receta y deleita a tus seres queridos!
Namaste,